책소개
대한민국에서 가장 핫한 자기관리 컨설턴트 신녀성이 말하는
인생의 만족도를 최상위 레벨로 바꾼 여자들의 비밀
“당당하게 욕망하고 우아하게 쟁취하라.
당신의 삶은 더욱 풍요롭고, 건강하고, 새로워질 수 있다.”
‘지금 당신은 삶이 만족스럽습니까?’라는 질문에 대부분의 사람들은 ‘아니요’라고 대답할 것이다. 모두가 만족스러운 삶을 갈망하지만 ‘무엇을, 어떻게’ 노력해야 하는지 모른다. 어떻게 하면 놀랍도록 변화한 나를 만날 수 있을까?
어릴 때부터 인생에서 가질 수 있는 것은 모두 갖고 싶었던 신녀성은 매력적이면서도 지혜로운 여성들을 오랫동안 연구하고, 여성들을 대상으로 일하면서 인생의 만족도가 높은 여성들에게 공통점이 있음을 발견했다. 그 공통점을 자신에게 적용시키며 성장하고 삶의 기준을 높일 수 있었던 그녀는 컨설팅을 통해 만난 20~30대 여성들이 공통적으로 겪는 자존감, 이미지, 대화와 센스, 연애 등의 자기관리에 관련된 문제를 해결해주고, 나아가 인생에서 더 많은 것을 항유할 수 있도록 바꾸어 주었다. 이 책은 그녀의 10년을 온전히 바쳐 치열하게 얻어낸 인사이트이자, 컨설팅을 하면서 만난 여성들에게 변화를 일으킨 실천적 방안과 노하우를 압축한 책이다.
『신녀성의 레미장센』에 소개된 그녀들의 인생 전략을 순서대로 따라가다 보면 자신도 모르는 사이 ‘근거 있는 자기 확신, 고급스러운 분위기, 품격 있는 말투, 매력적인 태도’가 완벽하게 체득되어 있을 것이다. 그래서 결국 인생에서 원하는 모든 것을 당당하게 욕망하고 우아하게 쟁취할 수 있게 될 것이다. 지금까지와는 차원이 다른 새로운 세계로 첫발을 내디딜 준비가 되었는가? 이제 당신의 차례다!
저자소개
저자 : 안상아(신녀성)
저자 : 안상아(신녀성)
여성 자기관리 컨설팅 레미장센 대표. 이전에 없던 주체적이고 당당한 여성이라는 뜻의 ‘신녀성’이란 이름으로 자기계발 유튜버 및 블로거로도 활동 중이다. 어릴 때부터 욕심이 많아 인생에서 가질 수 있는 것은 모두 갖고자 했다. 그 결과 꿈꾸어 왔던 일과 사랑을 쟁취할 수 있게 되었고 이 과정을 블로그에 10년 넘게 담아왔다.
자기 인생의 만족도가 높은 여성들을 관찰하고 연구하면서 발견한 공통점을 삶에 적용시키며 성장해가는 과정을 꾸준히 기록한 신녀성의 글과 영상은 큰 반향을 일으켰다. 뜨거운 호응과 열렬히 공감하는 여성들을 보면서 무한한 시장이 숨어 있음을 발견하고 ‘성장하고 싶은 여자, 삶의 기준을 높이고 싶은 여자’를 대상으로 컨설팅을 시작했다. 레미장센 컨설팅을 통해 20∼30대 여성들을 만나 공통적으로 겪는 자존감, 이미지, 대화와 센스, 연애 등의 자기관리에 관련된 문제를 해결해주고, 나아가 인생에서 다양한 기회를 갖고 더 많은 것을 항유할 수 있도록 바꾸어 주었다.
‘당신의 젊음을 아름다움과 욕망에 투자하라!’고 말하는 신녀성은 앞으로도 여성 모두가 스스로 원하는 것을 당당하고 우아하게 쟁취할 수 있도록 돕는 콘텐츠를 만들어 갈 계획이다.
목차
리허설 | 원하는 인생을 쉽게 살기 위한 5가지 방법
STAGE 1 욕망 원하는 것에 솔직해지기
STAGE 2 담보 절대적인 자기 확신 갖기
STAGE 3 연출 고급스러운 분위기 연출하기
STAGE 4 표현 콘텐츠를 통해 나만의 캐릭터 만들기
STAGE 5 매력 은밀하면서 우아한 권력 갖추기
STAGE 1 욕망 | 원하는 것에 솔직해지기
01 미움받기를 두려워하지 마라
02 우리는 왜 착하지만 불행한 여자가 되었을까?
03 인지하고, 인정하고, 성취하라
04 욕망을 가장 빨리 파악하는 방법 4가지
05 착하게 보이고 싶은 마음 VS 욕망대로 살고 싶은 마음
06 신녀성이 되기 위한 마인드
STAGE 2 담보 | 절대적인 자기 확신 갖기
01 자신을 ‘공주’라고 믿어라
02 나를 먼저 대접하라
03 자신만의 담보가 필요한 이유
04 담보를 만드는 방법
05 외로움을 즐기는 방법
06 나를 발전시켜줄 사람들은 어디에서 찾을 수 있을까?
STAGE 3 연출 | 고급스러운 분위기 연출하기
01 인생을 편하게 만들어줄 연출력이란?
02 보여주고 싶은 이미지를 결정하라
03 매력적인 사기꾼이 되어라
04 연출력에 거부감을 갖는 사람들의 태도
05 여자들이 갖고 싶어 하는 분위기란 무엇일까?
06 연출력을 기르기 위한 훈련 4단계
STAGE 4 표현 | 콘텐츠를 통해 나만의 캐릭터 만들기
01 말투로 격을 올리는 여자들의 습관
02 무조건 성공하는 대화의 3요소
03 콘텐츠를 풍부하게 만드는 방법
04 대화할 때 여성들이 가장 많이 하는 고민과 해결방법
05 나만의 브랜딩을 위한 필수 요소 3가지
06 나를 브랜드로 만들기 위한 8단계
STAGE 5 매력 | 은밀하면서 우아한 권력 갖추기
01 먼저 당신의 세계를 즐겁게 만들어라
02 잘 노는 여자가 원하는 인생을 살 수밖에 없는 이유
03 유혹이 너무나도 어려운 당신
04 모든 건 결국 가치 싸움이다
05 탁월한 유혹자의 태도
06 매력 있는 여자 총정리
