책소개

척추관계 신경외과 전문의가 들려주는 허리 질환의 모든 것을 담은 책. 무엇이 허리에 가장 위험한 자세인가, 허리를 튼튼하게 하는 운동, 허리와 성생활, 싱싱한 허리를 위한 식이요법, 요통의 자가치료법, 골다공증의 진단과 예방, 완치에 이른 사람들의 사례와 투병기 등이 실려 있다.

★ 건강샘(인터넷 종합병원) : 허리와 관련된 모든 부분을 다루고 있으며, 환자의 생활로 자세하게 접근하므로써 실제 요통을 호소하거나 관련된 질환을 앓고 있는 사람들에게는 많은 도움을 줄 수 있다. 그러나 사진이나 그림이 별로 없어 정상적인 일반인들이 이해하기에 다소 내용이 지루하게 느껴지기도 한다. 집안에 허리병 환자가 있을 경우 한 권쯤은 사두어 볼 만한 책이다. ( 2000-09-01 )

저자소개

목차

1. 허리가 강한 남자, 허리가 튼튼한 여자 

2. 요통은 왜 오는가 

3. 허리병 치료 어디까지 왔나 

4. 환자들의 투병기 

5. 허리가 강한 남자, 허리가 튼튼한 여자 

6. 요통은 왜 오는가 

7. 허리병 치료 어디까지 왔나 

8. 환자들의 투병기