[가정과생활] 식사가 잘못됐습니다 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서

마키타 젠지

더난출판사 2018-09-19 교보문고

도대체 무엇이 올바른 식사법일까? 우리가 취해야 할 바람직한 식사를 최신의 과학적 근거를 바탕으로 설명하는 『식사가 잘못됐습니다』. 오랜 세월 비만의 원흉으로 지방이 지목되어왔지만 의학적으로 밝혀진 바에 따르면 진짜 범인은 탄수화물이다. 탄수화물은 체내의 소화, 흡수 시스템을 교란하여 만성적인 피로와 컨디션 저하는 물론 비만, 당뇨, 고지혈증 등 질병과...

[비즈니스와경제] 10년 동안 적금밖에 모르던 39세 김 과장은 어떻게 1년 만에 부동산 천재가 됐을까

김재수(렘군)

비즈니스북스 2018-09-15 교보문고

절대 흔들리지 않는 자신만의 부동산 스킬을 찾아라! 절대 흔들리지 않는 자신만의 부동산 스킬을 찾아라! 마흔이 되기 전에 돈과 시간에 자유로운 인생을 만들고 싶다는 꿈을 꾸는 사람들을 위해 생계형 외벌이 노동자였던 저자가 부동산 투자를 통해 자산을 100배로 불리고 경제적 자유를 누리게 된 과정과 그 투자전략을 들려주는 『10년 동안 적금밖에 모르던 ...

[비즈니스와경제] 프리랜서 시대가 온다

전민우

트러스트북스 2018-09-15 교보문고

두 프리랜서의 톡톡 튀는 생존, 그리고 그 너머 성공 스토리! 이 책 [프리랜서 시대가 온다]는 업계에서 탑 수준의 인정을 받으며 프리랜서로 성공적인 모델을 쌓아가고 있는 두 프리랜서의 이야기다. 성공도 있지만 실패도 있으며, 결코 쉽지 않은 길이지만 프리랜서로 살아가야만 하는 시대가 오기 때문에 철저히 준비해야 한다고 역설한다.이 책의 저자들은 프리랜...

[자기관리] 어떻게 능력을 보여 줄것인가

잭 내셔 저/안인희 역

갤리온 2018-09-14 YES24

★슈피겔 베스트셀러 1위 · 아마존 독일 분야 1위★★TED·유튜브 200만 뷰 화제의 강연★★『설득의 심리학』 저자 로버트 치알디니 강력 추천★ 열심히 노력하면 언젠가는 인정받을 거라고?틀렸다, 능력은 절대 스스로 빛을 발하지 않는다! 세계 최정상 CEO와 석학에게서 발견한 자기 표현의 기술 어느 날 아침, 워싱턴의 지하철역에서 한 남자가 바이올린 연주를...

[문학] 리얼 라이즈

T. M. 로건 저/이수영 역

arte(아르테) 2018-09-11 YES24

“팽팽하고 긴장을 놓지 못하게 하는 스릴러 소설.”_ B. A. 패리스(『비하인드 도어』 저자) 아마존 선정 ‘세상을 놀라게 할 심리스릴러’ 1위 진실은 어디에도 없었다, 거짓말의 끝을 향해 달리는 심리스릴러!“그녀가 나에게 거짓말을 할 거라고 단 한 번도 상상해본 적이 없다.” 점점 누구를 믿어야 할지 확신하지 못하게 만드는 소설. _《코스모폴리탄》 오싹...

[인문/사회] 인듀어

알렉스 허친슨

다산초당 2018-09-10 교보문고

인간의 한계와 지구력에 대한 이해를 완전히 뒤집는 세상에 없던 첫 번째 보고! 전 캐나다 육상 국가대표 출신의 물리학자라는 독특한 이력을 가진 알렉스 허친슨. 10년 동안 전 세계 과학자와 운동선수를 인터뷰하며 인간이 한계를 마주하는 원리와 이를 극복해 내는 힘에 대해 연구한 저자는 그 비밀이 지구력에 있음을 밝혀냈다. 심리학, 생리학, 뇌과학을 넘나들...

[비즈니스와경제] 하버드 협상 강의

하버드 공개강의연구회

북아지트 2018-09-10 교보문고

협상으로 세계라는 무대에서 당당히 원하는 것을 손에 쥐는 자신감을 갖자! 세계 각지의 리더들을 배출하며 100여 년의 역사를 이어 가고 있는 하버드 경영대학원에서 중요하게 생각하는 교육과정이 바로 협상이다. 『하버드 협상 강의』는 15가지 주제로 하버드식 협상의 기술을 익힐 수 있도록 구성되었다. 링컨을 비롯해 루스벨트, 마가렛 대처 등 같은 세계적인 ...

[자기관리] 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야

류쉬안

다연 2018-09-10 교보문고

심리학으로 삶을 개선하다! 하버드대 심리학과 출신 만능 엔터테이너인 류쉬안의 『심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야』. 과거 심리학으로부터 많은 도움을 받았고, 그 심리학이 독자들에게도 실제 도움이 되길 바라는 마음을 담아 펴낸 책으로, 심리학 연구를 통해 증명된 이론들을 실생활에 적용 가능한 생활 방침으로 전환해 많은 사람들에게 알려주고자 한다. 심리학은...

[인문/사회] 뇌를 읽다

프레데리케 파브리티우스

빈티지하우스 2018-09-10 교보문고

당신의 일상으로 뇌과학자를 초대하라! 사람들이 흡연으로부터 집요한 괴롭힘을 당하는 이유는 상대적으로 간단하다. 습관이 되었기 때문이다. 습관은 두뇌의 무의식 영역이 어떤 힘과 효용을 지니고 있는지를 극적으로 보여준다. 우리의 일과 삶에 영향을 미치는 것은 습관뿐만이 아니다. 신경심리학자이자 세계적인 ‘뉴로리더십’ 전문가인 두 저자는 최근까지도 수수깨끼로...

[비즈니스와경제] 자동 부자 습관

데이비드 바크

마인드빌딩 2018-09-10 교보문고

부자가 되기로 결심하기만 한다면 당신도 부자가 될 수 있다! 특별히 의지력이 강하지 않아도 자동적으로 부를 이룰 수 있는 노하우를 알려주는 『자동 부자 습관』. 재테크 컨설턴트, 작가, 강연자로 활동하며 수백 명 이상 만난 저자는 특별히 돈이 많거나 돈을 잘 벌지 않더라도, 체계적인 저축과 계획대로 실천한 투자를 통해 부자가 될 수 있다고 이야기하면서 ...