심리학계의 대모가 말하는 마음을 쉬어주고, 관계를 쉬어주고, 몸을 쉬어주는 힘 『나를 쉬게 하는 연습』은 타인을 이해하기 위해 많은 시간과 에너지를 쓰면서 정작 나 자신을 이해하고 사랑하는 데에는 인색했던 우리에게 ‘자신을 쉬게 하기...
- 저자
- 황미구 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2018-04-04
후회 없는 인생을 살기 위한 지침서
바꾸거나, 떠나거나, 사랑하라
“당신 인생의 주인공은 누구입니까?” 독일 경영
의 구루 라인하르트 K. ...
- 저자
- 라인하르트 K. 슈프렝어 저/류동수 역
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2011-02-21
습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은 8에 불과하다. 아무리 굳게 결심을 하더라도 사람들의 25는 1주일 안에 포기하고, 50는 1달 안에 포기한다. 왜...
- 저자
- 로버트 마우어 저/장원철 역
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2023-01-01
[자기관리] 여자, 너만의 카리스마를 만들어라
캄바 와타루
느낌이있는책 2007-11-30 웅진OPMS
단점을 장점으로 바꾸고 카리스마를 만드는 법을 설명한 여성 자기 계발서. 이 책은 콤플렉스를 자신만의 카리스마로 변화시키고 매력이 넘치는 사람이 되기 위한 내용을 소개한다. 또한 인간관계를 제대로 꾸려가는 법과 각 장 끝부분에는 여성멘토들이 말하는 성공 레시피도 함께 담았다.
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[자기관리] 열정 깨우기
용혜원
나무생각 2005-11-10 웅진OPMS
성공적인 인생을 살아가려면 반드시 자신의 내면에 잠재되어 있는 열정을 일깨워야 한다고 말한다. 열정은 부정적인 모든 것을 무너뜨리고, 성공으로 이끄는 가장 강력한 힘이기 때문이다. 그리고 열정이 왜 필요한지, 어떻게 해야 열정적인 인생을 살아갈 수 있는지, 일상생활에서 구체적으로 어떤식으로 자기 자신을 열정적으로 변화시킬 수 있는지에 관해서 초점을 맞추어 ...
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[자기관리] 카네기 행복론 (반양장)
데일 카네기
씨앗을뿌리는사람 2004-11-25 YES24
카네기가 수많은 편지와 실제 경험을 통해 만들어낸 걱정과 스트레스에 대한 처방전. 7년의 시간과 공자에서 처칠에 이르는 유명 인사들의 전기에 대한 연구, 그리고 수많은 사람들과의 인터뷰 등을 통해 걱정과 스트레스의 실체와 극복 방법에 대한 확고하며 적중률 높은 원칙을 만들어 냈다.책의 뒤쪽 100페이지 분량의 걱정 근심을 극복한 사례는 실제 걱정과 고민을 ...
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[자기관리] 지금 이 순간을 즐겨라
에크하르트 톨레
양문 2002-12-06 웅진OPMS
불교철학과 명상법을 바탕으로 유럽과 북미에서 상담자이자 영적 지도자로 활동 중인 저자의 영적 지침서. 세계 각국에 소개되었던 그의 저서 (지금 이 순간을 살아라) 중에서 수행의 방법과 해답을 직접적으로 제시하는 핵심적인 부분만을 발췌, 정리하여 자신의 삶과 세계를 좀 더 살만한 곳으로 변화시키는 새로운 의미를 발견할 수 있는 명상으로 이끌고 있다.
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