[자기관리] 머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라

차이웨이

유노북스 2017-09-07 교보문고

흥분하면 지는 거다, 쓸모없는 감정 소비로 인생을 망치지 말라! 감정 과잉 시대에 쿨하고 이성적으로 사는 법! 출간 즉시 중국 자기계발 1위, 30만 부 판매! 많은 사람들이

[자기관리] 최고의 휴식

구가야 아키라 저/홍성민 역

알에이치코리아(RHK) 2017-09-01 YES24

“왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까?애플 스티브 잡스, 세일즈포스닷컴 마크 베니오프, 홀푸드마켓 존 매키 등세계적 CEO가 강력 추천한 휴식법머릿속은 늘 복잡하고, 몸은 천근만근 무겁다. 하루 종일 아무것도 안하고 가만히 있었는데도 몸이 피곤하다. 몸에 좋다는 보양식을 먹고, 휴양지에서 휴가를 보냈는데도 피곤이 잘 가시지 않는다. 피곤하니 만사 귀...

[자기관리] 2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐준 운이 풀리는 말버릇

고이케 히로시 저/이정환 역

나무생각 2017-08-14 YES24

벼랑 끝에서 지푸라기라도 잡는 심정으로 외쳤다.“하느님!”, “부처님!”, “조상님!”, “우주님!” 그리고 거짓말처럼 그가 내 앞에 나타났다!인생 대역전을 일궈낸 ‘우주의 법칙’과 ‘말버릇’인생 겁낼 것도 없고 기죽을 것도 없다! 당신도 인생을 충분히 역전시킬 수 있다!가계부채 1가구당 2억, 남 이야기가 아니다!자기계발과 심리학을 포함한 인생론을 ‘우주...

[자기관리] 진정한 심플라이프, 휘바 핀란드

모니카 루꼬넨 저/세키구치 린다 편/박선형 역

북클라우드 2017-08-10 YES24

새로운 심플라이프가 온다! ‘버리고 줄이는 것’이 아닌 ‘지금 가지고 있는 것을 소중히 하기’일상의 순간을 최고로 즐기는 핀란드 사람들의 진정한 심플라이프물건을 줄이거나 버리는 운동이 ‘미니멀라이프’, ‘심플라이프’라 불리며 세계적으로 주목받고 있다. 핀란드도 이에 동참하고 있지만, 핀란드 사람들의 심플라이프는 다른 나라와 조금 다르다. 유행처럼 번지고 있...

[자기관리] 나는 왜 작은 일에도 상처받을까

다장쥔궈 저/오수현 역

비즈니스북스 2017-06-15 YES24

“남을 배려하느라 괜찮은 척하지는 마라!”30만 독자의 마음을 보듬어준 심리상담가가 전하는타인에 휘둘리지 않고 온전히 나다운 삶을 시작하는 법!“이 책을 읽은 그 날, 대성통곡했다!”“수술 집도의의 메스처럼 상처받은 내 마음을 정확히 도려내주었다!”“내가 좋아하는 방식으로 평온하게 살 수 있는 용기를 얻었다!”“내일의 나를 더 기대하게 만들어주는 책!”SN...

[자기관리] 하버드 행복 수업

유키 소노마 저/정은희 역

매일경제신문사 2017-06-10 YES24

세계에서 가장 활발히 성공과 행복을 연구한 하버드대학교교수와 연구진, 학생들이 연구한 행복의 기술 “언제쯤이면 이 끝없는 경쟁을 그만둘 수 있을까요?” 세계에서 가장 우수한 학생들이 공부하는 학교, 하버드대학교. 하버드의 학생들은 졸업 후 사회적인 성공과 경제적인 부, 그리고 개인적인 행복을 모두 가질 수 있을 것이라고 생각한다. 그러나 이들은 대학 입학 ...

[자기관리] 일하지 않아도 좋아

어니 젤린스키 저/김성순 역

크레센도 2017-04-17 YES24

급격한 기술발전으로 인해 앞으로 많은 직업이 사라질 위기에 처해 있다고 한다. 안정된 직장, 규칙적인 업무, 외부에서 제공하는 동기에 따라 살아가는 삶은 이제 더 이상 지속할 수 없다는 것은 갈수록 당연한 현실로 다가오고 있다. 그럼에도 여전히 일에서 자신의 가치와 삶의 의미를 찾는 이들이 많다. 노동을 최고의 선善으로 여기는 프로테스탄트 노동윤리는 지금도...

[자기관리] 하루 30분의 힘

김범준 저

비즈니스북스 2017-04-13 YES24

“당신이 흘려보낸 ‘30분의 시간’에누구는 영어 점수를 올리고 누구는 게임 점수만 올린다!”시간이 없다는 말은 핑계일 뿐!우리 주위에 그냥 흘러가는 ‘보이지 않는 시간’을 잡아라! 많은 사람들이 성과를 내고 싶어서, 미래를 준비하기 위해서 등 다양한 이유로 꾸준히 자기계발해야 한다고 말한다. 그러나 말만 할 뿐, 그것을 실제 행동으로 옮기는 사람은 극히 드...

[자기관리] 에고라는 적

라이언 홀리데이 저/이경식 역

흐름출판 2017-03-28 YES24

“에고는 중력 법칙처럼 우리를 휘감아 침몰시킨다.” - 시릴 코널리, 문학 비평가인생의 전환점에서 승리한 이들의 비결은 무엇인가?독일 총리 앙겔라 메르켈, 미국의 정치가 벤자민 프랭클린, [워싱턴포스트] 발행인 케서린 윌리엄스, 메이저리그 최초 흑인 선수 재키 로빈슨과 같은 인물들은 인생의 전환점에서 어떻게 실패하지 않고 성공할 수 있었을까? 그들은 어떤 ...

[자기관리] 무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람

구스도 후토시 저

동양북스(동양books) 2017-03-20 YES24

"내 몸인데, 왜 내 맘대로 안 될까?”이 모든 것은 ‘무의식’의 장난 때문이다!쇼핑하지 않겠다고 다짐했건만 어느새 쇼핑몰 장바구니에 옷을 담고 있는 나. 불평하지 말자고 결심했건만 어느새 투덜대고 있는 나. 오늘부터 다이어트하겠다고 마음먹었건만 어느새 치킨을 뜯고 있는 나……. 내 몸인데, 내 생각인데 왜 이렇게 내 마음대로 안 되는 걸까? 이럴 때 사람...