[자기관리] 하루 1％ 15분 꾸준함의 힘

노승일 저

라온북 2019-10-30 YES24

평범한 나를 특별하게 만들어주는‘꾸준함’의 힘을 경험하라!‘올해는 꼭 다이어트에 성공해야지!’ ‘퇴근하고 집에 가면 꼭 영어 공부해야지!’ ‘주말마다 책을 많이 읽어야지!’ ‘이번엔 기필코 금연한다!’항상 하던 다짐들을 이번에도 결심하지만 첫 시작이 너무 힘들다. 겨우 시작해도 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 결국 오늘도 포기하고 ‘내일부터 시작해야지’라며...

[자기관리] 분위기를 사로잡는 리더의 말 사용법

임유정 저

원앤원북스 2019-10-29 YES24

대기업 임원 및 리더 전문 스피치 코치 임유정 대표가자신 있게 공개하는 상황별 스피치의 모든 것!사람들 앞에 서면 ‘도대체 무슨 말을 해야 하나?’라는 생각에 입도 못 여는 사람들이 있다. 이 책은 일단 말을 잘하고 못하고를 떠나서 자기소개, 프레젠테이션, 회식, 신년사, 건배사 등 꼭 말을 해야 하는 자리에서 몸이 먼저 반응할 수 있도록 도와준다. 어려운...

[자기관리] 아주 작은 목표의 힘

고다마 미쓰오 저/정미애 역

스몰빅라이프 2019-10-28 YES24

불가능해 보이는 목표도 작게 나누면 가능해진다!당신이 목표 달성에 실패하는 것은 당신의 의지나 노력, 열정이 부족했기 때문이 아니다. 오히려 반대로 그 의지나 노력, 열정이 처음부터 너무 과도했기 때문이다. 뇌는 변화를 생존의 위협으로 느끼도록 진화해왔다. 그래서 목표를 향해 변화를 꾀하는 순간, 뇌는 저항하고 반항하기 시작한다. 그 목표의 크기가 크면 클...

[자기관리] 내게 맞는 일을 하고 싶어

김영숙 저

해의시간 2019-10-25 YES24

청년부터 중장년까지 세대를 아우르며 15년째 진로 상담가로 활동하고 있는 김영숙의 ‘나를 알고 일을 찾는’ 진로 상담서. 『내게 맞는 일을 하고 싶어』는 직업에 대한 다양한 고민을 오랜 시간 세심하게 관찰하고 면밀하게 분석한 결과다. 저자는 다년간의 상담을 통해 진로가 첫 취업을 앞둔 특정 세대만의 고민이 아니라 일을 하고 있는 직장인 모두의 고민임을 깨닫...

[자기관리] 불편한 상황에서도 기죽지 않고 대화하는 법

이서영 저

메이트북스 2019-10-23 YES24

그 누구와도 대화를 술술 풀어가는 비결을 담은 책!이 책은 제각기 다른 사람들과 낯선 상황, 불편한 자리에서도 잘 풀어내는 대화법을 소개하고 있다. 꼭 만나야 하는 불편한 사람과도 자연스러운 말투로 대화하는 것이 진짜 말 잘하는 능력이다. 좋은 사람들을 만나 얘기 나누는 것은 다들 좋아하고 당연히 쉽지만 불편한 자리, 껄끄러운 사람들과의 대화는 내키지 않고...

[자기관리] 50부터는 인생관을 바꿔야 산다

사이토 다카시

센시오 2019-10-23 교보문고

50대부터는 완전히 다른 인생관을 가지고 그전과는 다른 삶을 살아야 한다! 갱년기 우울증이라고 부를 정도는 아니지만 왠지 모르게 마음이 울적하고, 사회에서도 한계에 부딪히고, 가정에서도 변화가 생기며, 인간관계도 이전과는 달라지는 등 많은 사람들이 인생의 전환기라고 느끼는 50세. 인생의 후반인 50세가 넘어서 찾아오는 위기들을 어떻게 극복해야 할까? ...

[자기관리] 침묵이라는 무기

코르넬리아 토프 저/장혜경 역

가나출판사 2019-10-21 YES24

일상의 대화부터 비즈니스 협상까지, 모든 상황을 유리하게 이끄는 51가지 침묵 도구비울수록 커지는 말의 무게“나는 너무 많은 말을 하며 살았다”세상에는 쓸데없는 말이 넘쳐나고 있다. 방송마다 똑같은 뉴스를 반복하고, 스마트폰은 쉬지 않고 울려댄다. 가까운 친구들과 동료들마저 쉬지 않고 떠드는데, 그걸로도 부족한지 정치가와 기자들까지 나서서 눈사태처럼 말을 ...

[자기관리] 에이트

이지성

차이정원 2019-10-21 교보문고

인공지능 시대, 지속 가능한 삶을 꿈꾸는 이들을 위한 확실하고 강력한 대응법! 인공지능이 인간을 넘어서는 시대, 무엇을 준비할 것인가? 또 어떻게 살아남을 것인가? 세상을 지배하는 0.1의 인문고전 독서법을 소개한 《리딩으로 리드하라》, 5천 년 역사를 만든 동서양 천재들의 사색공부법을 내세우며 전작의 실전편이라 할 수 있는 《생각하는 인문학》을 선보인...

[자기관리] 도파민형 인간

대니얼 Z. 리버먼,마이클 E. 롱 공저/최가영 역

쌤앤파커스 2019-10-18 YES24

잘 중독되는 사람이 더 성공한다?쉽게 불타오르고 쉽게 권태로워지는 사람이 더 성공하는 이유인간은 왜 다른 동물들과 달리 미친 듯한 사랑에 빠지고, 야망을 위해 스스로를 불사르며, 계속해서 새로운 자극을 찾아 헤맬까? 인류가 먼 곳까지 진출해 혹독한 환경과 싸워 살아남고, 찬란한 문명을 꽃피울 수 있었던 이유는 모두 뇌 속 화학물질 ‘도파민’ 때문이다. 끊임...

[자기관리] 부의 원천(THE SOURCE)

타라 스와트

RHK 2019-10-17 우리전자책

☆ 영국 아마존 베스트셀러 1위 ☆☆ 『더 타임즈』『포브스』『데일리 메일』 주요 일간지 강력 추천 ☆전 세계를 열광시킨 《시크릿》의핵심 원칙을 과학적 근거로 제시하다!《부의 원천》은 전 세계에 시크릿 신드롬을 불어 일으킨 화제의 책 《시크릿(원제: The Secret)》이 주장했던 ‘끌어당김의 법칙’의 과학적 근거를 제시한다. 독자 스스로 여섯 가지 핵심 ...