[가정과생활] 비만 (청년건강백세 11)

채경혜

신원문화사 2004-08-20 교보문고

비만과 그 예방법 그리고 다이어트 방법 등에 대하여 설명한 책. 비만의 정확한 정의와 그 원인 을 분석해 놓았고 비만을 유형별로 대처하는 방법에 대하여 소개하였다. 또 운동, 식생

[가정과생활] 제과제빵 재료학

조남지

비앤씨월드 2004-08-16 교보문고

제과제빵 재료에 관한 과학적 지식과 이론 및 사용 예 등 외국 및 국내의 연구결과를 토대로 좀더 과학적으로 접근하고 이해할 수 있도록 대학 교재를 구성하였으며 주어진 시간 내에 재

[가정과생활] 내 이름은 뉴욕식 웰빙 테라피스트

정혜나

랜덤하우스코리아 2004-08-12 교보문고

건강과 휴식을 위한 4가지 웰빙 테라피를 소개하는 책. 테라피스트 정혜나가 우리 주변에 있는 재료들을 이용해 손쉽게 적용할 수 있는 다양한 테라피를 설명했다. 저자는 국내에서 부분

[가정과생활] 사랑 궁합

백운곡

열매출판사 2004-07-30 교보문고

남녀간의 사랑과 이별, 그리고 궁합의 참의미를 담은 책. 궁합에 대한 잘못된 속설들을 지적하고, 행복한 삶과 결혼을 위한 궁합에 대해 상세히 소개했다. 또한 자신의 사주팔자와 궁합

[가정과생활] 거친 음식

이원종

랜덤하우스코리아 2004-07-07 교보문고

농사 짓는 교수 이원종가 거친 음식의 효용에 대해 설명한 책. 저자는 고혈압, 당뇨, 심장병, 비만 등 현대인들의 가장 골치거리인 질병들이 거친 음식을 먹음으로서 나아질 수 있다고

[가정과생활] 필라테스 다이어트

사카이 리에

우듬지 2004-06-30 교보문고

건강한 몸과 아름다운 몸매를 가꾸기 위한 필라테스 운동법 안내서. 골반과 척추를 바로잡아 몸의 중심에서부터 근력을 키워나가는 필라테스 운동을 소개한 책으로, 누구나 집에서 쉽게

[가정과생활] 천연화장품 만들기

안미현

넥서스BOOKS 2004-06-14 교보문고

이 책은 기본적인 피부 타입 이외에 아토피, 여드름 등 질환에 가까운 피부를 위한 레시피는 물론 페이스케어뿐만 아니라 손과 발, 그리고 전신을 위한 전용 천연화장품을 만들 수 있는

[가정과생활] 아침공부습관 (시험에 강한 우리 아이)

김숙희

이지북 2004-05-28 교보문고

아침 시간에 최상의 컨디션을 유지해, 좋은 성적을 거두는 학습법을 소개한 책. 쉽게 따라해볼 수 있는 아이 아침 생활 습관 바꾸기 실천 프로그램이 담겨져 있다. 저자는 학교 가기

[가정과생활] 남자 몸 만들기 4주 혁명

한동길 외

랜덤하우스코리아 2004-05-28 교보문고

4주 후 완벽한 바디라인을 가져 보자! 『남자 몸 만들기 4주 혁명』. 현재 연세대학교 원주 재활스포츠센터 컨설턴트이며, 신동아 건설 Wellness Club 컨

[가정과생활] 비키니 몸매 4주 완성 프로그램

크리시 갤러퍼-먼디

영진.COM 2004-05-20 교보문고

매주마다 실천할 수 있는 건강한 식이요법, 지방연소, 근육강화 그리고 자랑하고 싶은 몸매를 만들어주는 4주 완성 미용 프로그램을 담았다. 건강한 식생활 계획과 근력강화운동법이 수록