▶ 내용 소개더 나은 건강으로 나아가기 위한 여러 가지 방법이 있다. 먼저 운동, 취미, 음식 등 기본적인 생활환경이 가장 우선되어야 한다. 그러나 바쁜 현대인들은 운동을 멀리하고 불규칙한 식습관과 패스트푸드 등으로 제대로 된 영양소...
- 저자
- 김정환 저
- 출판사
- 살림출판사
- 출판일
- 2013-08-09
네티즌 만족도 100프로, 뷰티 Q&A 최고 뷰티 멘토 이경선의 스페셜 메이크업 강좌
누구나 예뻐지는 메이크업 공식으로 날마
- 저자
- 이경선 저
- 출판사
- 미르북스
- 출판일
- 2012-07-26
자연식품의 인위적인 조작에 의해‘악당’으로 변이된 트랜스지방의 현주소를 밝힌다. 조용하고 은밀하게 우리의 식탁을 위협하는 트랜스지방, “먹는 기름은 가열하면 안 된다. 기름은 열을 받는 순간 우리를 배반하기 시작한다.”『과자, 내 아...
- 저자
- 안병수 저
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2010-06-21
[가정과생활] 스트레스의 이해와 관리(개정증보판)
김정호
시그마프레스 2008-02-25 교보문고
[표지글] 이 책은 스트레스 문제를 동기(혹은 욕구)와 밀접하게 관련시켜 다루었다. 우리의 동기에는 물질적인 동기뿐만 아니라 정신적이고 영적인 동기도 있으며, 이 동기들은 사
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[가정과생활] 암 마음을 풀어야 낫지
김종성
전나무숲 2008-02-22 교보문고
암환자의 치유를 위한 마음 치료 방법을 담은『암 마음을 풀어야지』. 이 책은 암에 걸린 사람들의 원인과 생활 습관을 돌아보고 스트레스를 극복하는 방법을 통해 암을 치유해가는 과정을
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[가정과생활] 맛있는 유혹 트랜스 지방
안병수
국일미디어 2008-02-18 교보문고
과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹의 저자 안병수 연구소장이 밝히는 트랜스지방에 관한 모든 것 트랜스 지방에 관한 모든 것을 담은『맛있는 유혹 트랜스 지방』. 이 책은
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[가정과생활] 건강약초
장광진
문예마당 2008-01-28 교보문고
[표지글] 이 책은 국내외에 알려진 주요 건강작물의 특성과 이용에 관한 자료들을 해당분야의 전문가들이 오랜 기간의 연구와 현장경험을 토대로 일반인들도 알기 쉽게 저술하였다. 어떤
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[가정과생활] 심장은 생명이다
장길진
가교 2008-01-25 교보문고
건강이야기. 이 책은 심장질환의 원인과 치료법, 질환의 특징과 예방법 등을 소개했다.
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[가정과생활] 스포츠마사지의 이해
PATRICIA J. BENJAMIN
대한미디어 2008-01-24 교보문고
[표지글] 스포츠마사지의 기초적 이론의 이해를 도우며 선수들의 최상의 상태 유지와 부상으로부터의 회복, 퍼포먼스 향상을 위한 스포츠마사지의 실습적인 기초사항을 독자에게 제공한
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[가정과생활] 진짜진짜?
MBC동안클럽제작진
넥서스BOOKS 2008-01-10 교보문고
「MBC 일요일 일요일 밤에」코너인 <동안클럽>에서 2006년 4월부터 2007년 1월까지 방송했던 내용을 정리하여 엮은 책. 일상생활에서 잘못 알고 있는 속설들을 중심으로 잘못
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[가정과생활] 우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄음식
전도근
북포스 2008-01-03 교보문고
알고 먹으면 보약, 모르고 먹으면 독약! 우리 집 밥상 옆에 꼭 두어야 할 건강 교과서 건강한 밥상을 지키기 위한『우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄 음식』. 이 책
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[가정과생활] 우리 병원 좀 살려주세요
이창호
다산북스 2008-01-02 교보문고
병원 마케팅 입문서. 이 책은 마케팅을 통해 폐업직전의 병원을 일류 병원으로 탈바꿈시킨 저자의 경험을 바탕으로 병원 홍보방법과 차별화 전략을 설명한다.
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