[가정과생활] 내 집에서 명상 10분

삼성출판사 편집부

삼성출판사 2005-05-01 교보문고

명상은 어렵고 지루하다는 고정관념을 바꿔놓는 실천형 생활 명상서. 긴장과 스트레스로 인해 늘 경직되고 지쳐있는 몸과 마음을 평화롭게 이완시킬 수 있는 쉽고 즐거운 명상법이 다양하게

[가정과생활] 심기신 수련

홍천기

김영사 2005-04-30 교보문고

한국 고유의 전통 수련법인 심기신 단전호흡수련의 방법을 소개하고 있는 책. 이 수련은 마음과 기운, 그리고 몸을 닦아 온전하게 하는 것을 그 목표로 한다고 한다. 수련의 기초, 개

[가정과생활] 건강 기공 30분

최원섭

넥서스BOOKS 2005-04-30 교보문고

바쁜 현대인을 위한 증상별 생활 기공, 기치료 가이드. 기공은 호흡과 동작, 명상을 통해 기를 다스림으로써 몸과 마음의 질병을 치유하는데 탁월한 효과가 있다. 이 책에서는 기공 전

[가정과생활] 몸매 잡아주는 필라테스 10분운동

제니퍼 듀퍼튼

대교베텔스만 2005-04-28 교보문고

필라테스를 처음하는 사람도 쉽게 따라할 수 있게 구성된 필라테스 운동 가이드. 나이와 현재 체격 조건과 무관하게 모든 성인 남녀가 따라할 수 있게 했으며, 개개인의 상황에 따라 운

[가정과생활] 시방 여그가 그 꽃자리여

한승원

김영사 2005-04-25 교보문고

작가 한승원이 신명나게 풀어놓는 남도의 문화와 풍경 이야기. 자신을 가두는 지혜와 풀어놓는 지혜를 배우는 강진, 다산초당과 백련사 사이 오솔길, 멋과 낭만의 미항 여수, 참다운

[가정과생활] 푸드 코디네이트론

일본 푸드스페셜리스트 협회

시그마프레스 2005-04-01 교보문고

식분야 전문가인 「푸드 코디네이터」 양성과정을 배우는 대학생을 위해 정리한 교재. 식과 감성, 조리문화, 현대의 식문화, 메뉴 플래닝, 테이블 웨어에 관한 지식과 연출법, 식사예법

[가정과생활] 당신의 인생을 이모작하라

최재천

삼성경제연구소 2005-03-25 교보문고

생물학자가 울리는 남다른 고령화 경보가 발령되었다. 이 책을 읽게 될 사람들 거의 모두가 직접 맞닥뜨릴 시간인 2020년, 고령 사회의 대한민국을 알리는 적색경보에 불이 켜진 지

[가정과생활] 4주만에 우리 아이가 달라졌어요

크리스틴 챈들러, 로라 맥그래스

이미지박스 2005-03-15 교보문고

일관성 있는 자녀 교육론을 펼친 육아 지침서. 아이가 올바르게 행동할 수 있도록 부모는 어떻게 행동해야 하는지, 구체적인 훈육에 관해 담았다. 특히, 만 2세부터 10세까지의 아이

[가정과생활] 과학적인 식생활관리

유영상

광문각 2005-03-10 교보문고

식생활 관리 이론서. 식생활 관리의 필요성, 식사계획, 식품구매, 보관 등의 내용으로 구성되어 있다.

[가정과생활] 웰빙 한국음식

김은실

MJ미디어 2005-03-05 교보문고

한국의 음식에 대해 그 발전 배경과 만드는 방법을 이론과 실습을 겸해 소개한 교재.