“너 유럽 가봤어?”“그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있을까? 안내에 따라 휙휙 코스만 찍고 사진만 남겼다고 해서, 정말 여행을 다녀왔다고 말할 수는 없다. 그건 일종의 쇼...
- 저자
- HURRYTOR 저
- 출판사
- IWELL(아이웰콘텐츠)
- 출판일
- 2014-05-13
일본의 유명 다이어트 전도사 스즈키 스노코의 다이어트 법을 담은 책. 반드시 흰쌀밥을 먹을 것, 지방과 단백질의 과도한 섭취를 경계할 것, 하루에 세 끼를 빠짐없이 먹을 것을 주요 내용으로 하고 있다. 무조건 굶은 방식이 아니...
- 저자
- 편집부
- 출판사
- 삶과꿈
- 출판일
- 2004-03-09
불황을 이겨내는 생활 속 새로운 재테크 비법! 알뜰알뜰 재료를 이용한 요리법부터 세탁소 못자않는 클리닝 노하우까지, 절반의 수고로 두 배의 즐거움을 얻을 수 있는 생활의 지혜를
- 저자
- 공남윤 엮음
- 출판사
- 이지북
- 출판일
- 2003-10-09
[가정과생활] 당신만을 위한 위대한 밥상
편집부
열매출판사 2006-06-14 북토피아
30알곡 삼쌀 개발자로 신지식인으로 선정된 송차갑 원장이 들려주는 밥 건강법. 살 빼려면 밥을 먹어라, 현대병 고치려면 20세기 초 식사법으로 돌아가라, 어릴수록 밥을 먹여라, 밥맛을 좌우하는 쌀 보관법 등 매끼 밥만으로 몸이 좋아지고 마음이 행복해지는 국내 최초 밥 건강법에 대해 소개하고 있다.
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[가정과생활] 내 몸에 맞는 아로마 약초와 건강식품
편집부
열매출판사 2006-06-14 북토피아
허브요법과 아로마요법, 식이요법 등을 현대의학과 접목하여 각 진료과별 및 질환별로 알기 쉽게 체계화한 책이다. 일반인들에게는 웰빙을 위한 건강증진과 각종 질병의 예방 및 치료에 보조적인 도움을 주면서도, 의사 및 각종 건강 관련 종사자들이 현장에서 허브요법과 아로마요법 및 식이요법을 바로 응용할 수 있도록 구성했다. 이 책은 서양의 허브뿐만 아니라 동양의...
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[가정과생활] 요통, 내가 고친다 - 신원 메디컬 시리즈 1
편집부
신원문화사 2006-06-14 북토피아
현대인의 80∼90가 겪는 요통. 예로부터 허리가 튼튼해야 가정이 화목하다는 말이 있듯이 요통이 주는 고통은 가히 상상을 초월한다. 중요한 것은 요통에 대한 충분한 지식을 갖고 대처하는 것이다. 평소 바른 자세 생활을 습관화함으로써 자기 관리를 철저히 한다면 요통은 정복될 수 있다. 이 책은 요통의 개념과 원인에서부터 시작하여, 생활속의 요통 예방법, 증...
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[가정과생활] 고혈압 내가 고친다 - 신원 메디컬 시리즈 2
편집부
신원문화사 2006-06-14 북토피아
현대인 만병의 근원 고혈압. 저자는 생활태도를 개선하거나 환경조건에 잘 순응하고 그렇게 되도록 노력하는 작은 실천만으로 혈압을 조절할 수 있다고 말한다. 이 책을 통해 흔히 난치병이라 인식된 고혈압의 자가진단 및 예방법, 한방치료법, 식이요법, 운동요법 등을 알려준다.
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[가정과생활] 요리가 좋아지는 부엌살림
편집부
디자인하우스 2006-06-14 북토피아
「일하면서 밥해먹기」김혜경이 소개하는 부엌살림 이야기. 저자는 요리책 출간 이후 사람들로부터 주방도구와 가전제품에 대한 글이 참 좋았다며 좀더 많은 부분을 할애하지 그랬느냐는 얘기를 많이 들었다고 한다. 이 책은 국내 최초의 부엌살림 가이드북으로, 냉장고, 가스렌지, 전자레인지 같은 필수 주방가전부터 전기오븐, 전기찜기, 슬로쿠커, 핸드블렌더, 푸드프로세서...
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[가정과생활] 나를 사랑할 줄 아는 여자 - 여성과 건강과 행복에 관한 솔직 보고서
편집부
고즈윈 2006-06-14 북토피아
요즘에는 참으로 아름다운 여성들이 많다. 거리를 당당하게 활보하는 멋진 여성들을 보노라면 감탄사가 절로 나온다. 나이를 가늠하기도 힘들다. 30대 주부들은 더욱 그렇다. 펑퍼짐함이 아줌마의 대명사였던 시대는 지났다. 확실히 시대가 바뀐 것이다. 그런 그녀들을 보며, 한편으로 감탄을 하면서도 또 한편으로는 좀 다른 생각을 한다. 한의사라는 직업상 어쩔 수 ...
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[가정과생활] 현명한 부모는 아이의 10년 후를 설계한다
편집부
예담출판사 2006-06-14 북토피아
자녀의 나이에 상관없이 학부모들의 가장 큰 고민은 우리 아이는 앞으로 무엇을 하면 좋을까?이다. 빠르게 변해가는 사회 속에서 교육 과정과 입시 제도는 끊임없이 바뀌고, 도대체 우리 아이는 어떻게 해야 할까? 하는 고민에 늘어가는 것은 한숨이요 불어가는 것이 사교육비인 실정. 그러나 아이의 진로를 위해 무엇보다 중요한 것은 앞을 멀리 내다보는 장기적인 계획이...
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[가정과생활] 암을 막아주는 유쾌한 생활혁명 - 생활을 개선하는 즐거운 혁명 4가지 쾌快요법
편집부
여성신문사 2006-06-14 북토피아
책에서 소개하는 4가지 쾌요법은 몸의 불균형을 잡아주는 조체법, 내장기관을 살리는 온열치료법, 라이프에너지테스트, 요료법으로 나뉘어져 있다. 단순히 병을 고치는 기술이 아닌 생활 전체를 개선하는 데 중점을 둔 쾌요법을 자세히 기술하고, 생활 속에서 실천할 수 있는 방법을 알려준다.
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[가정과생활] 예능에 강한 아이가 공부도 잘한다
편집부
예담출판사 2006-06-14 북토피아
「평생 성적, 초등 4학년에 결정된다」의 저자 김강일, 김명옥의 평생 성적 프로젝트 세 번째 권. 최근 예능 교육이 학습에 미치는 영향과 성과에 대한 증명과 연구 결과들이 속속 발표되고 있다. 저자들은 아이들을 지도하면서 몸소 체험한 예능 교육의 영향과 상담 및 강연회를 통해 학부모들이 예능 교육에 관심이 많다는 것을 파악한 후, 그동안의 지도 경험을 바탕...
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