[인문/사회] 행복

김열규 저

비아북 2014-07-21 YES24

인간은 누구나 행복을 원한다. 행복하게 살기를 바란다. 그러하기에 행복은 삶의 지표이고 또한 보람이다. 한국학의 석학이자 베스트셀러 작가인 김열규 교수는 이미 한국사회에 대해 "나의 성장기는 굶주림의 시대였으나 책이 있어 너무 행복했다. 그러나 지금은 모든 것이 풍요롭지만 정신과 교양은 굶주림의 시대"라고 진단했다. 그는 불행의 원인으로 사람들이 행복을 물...

[인문/사회] 두려운 마음 버리기

린다 새퍼딘 저/최세민 역

팬덤북스 2014-07-14 YES24

우리는 무수한 두려움 속에서 살아가고 있다. 출근길에 교통사고가 날까 봐, 오늘도 직장동료와 싸울까 봐, 회사에서 잘릴까 봐, 실적을 달성하지 못할까 봐, 직장을 못 구할까 봐, 자식이 엇나갈까 봐, 기대하던 일이 잘 안 될까 봐, 사랑하는 사람이 배신할까 봐 등등. 굵직굵직한 큰일부터 사소하고 자질구레한 일상사까지 불안과 두려움은 항상 우리 곁에 함께한다...

[인문/사회] 악인의 서사

스티븐 스트로가츠

웅진지식하우스 2014-07-11 교보문고

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[인문/사회] 정서 조절 코칭북

이지영 저

시그마프레스 2014-06-20 YES24

감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서『정서 조절 코칭북』. 이 책은 감정을 다루는 데 필요한 지식과 이를 바탕으로 감정의 주인이 되는 실습 과정을 다루고 있다.하루하루 감정의 소용돌이에 이리저리 휩쓸리고 있는 우리들에게 아하, 내가 그렇게 힘들었던 게 이것 때문이었구나., 아, 나만이 그런 게 아니었구나하고, 모든 사람들이 겪고 있는 감정에 속시원히 그 ...

[인문/사회] 치료의 선물

IRVIN D.YALOM 저/최웅용 등역

시그마프레스 2014-06-20 YES24

이 책은 한 나이 많고 저명한 심리상담전문가의 자기 고백적인 성격을 띠고 있다. 그가 평생 심리상담이란 분야에 종사하면서 겪었던 성공과 실패, 자기 고민과 내담자들의 고민 사항들, 그리고 이에 대처해 나가면서 겪게 되는 예상치 못한 결과들을 진솔하면서도 흥미롭게 진술하고 있다.

[인문/사회] 비언어성 학습장애, 아스퍼거증후군

신석호 저

시그마프레스 2014-06-18 YES24

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[인문/사회] 불안과 우울로부터의 힐링

다니엘 G. 에이멘,리사 C. 루스 저/윤혜정 역

소울메이트 2014-06-12 YES24

불안과 우울을 극복하는 32가지 전략! 최신 뇌과학을 통해 불안과 우울을 극복할 수 있는 실질적인 가이드북이 출간되었다. 이 책은 저명한 신경과학자이자 정신과 의사인 에이멘 박사와 루스 박사가 그동안 불안장애와 우울장애에 대해 밝혀낸 사실들과 직접 적용한 치료법들을 집대성한 놀라운 성과물이다. 세계 최대 규모의 뇌 영상자료를 보유한 에이멘 박사와 루스 박사...

[인문/사회] 감정이란 무엇인가, actarget by emotion

김주욱 저

유페이퍼(개인출판) 2014-06-02 YES24

감정이란 무엇인가? 우리는 언제나 감정의 지배를 받으며 살아가고 있으며 하루에도 몇 번씩 감정으로 고통 받고 있습니다. 솟아 오르는 감정을 억제하기 위하여 이빨을 깨물어 보고 스트레스를 풀기 위해 여가 활동을 즐기고 있습니다. 나의 마음속에서 솟아오르는 이 감정은 도대체 왜 생기는 것일까요? 나의 본성 때문에 생기는 것일까요? 이 부분에 대한 해답을 이 책...

[인문/사회] 감정이 있으니까 사람이다

황선미 저

소울메이트 2014-05-22 YES24

이 책은 평소에 쉽게 인식하며 살지는 못하지만 우리 마음에서 활발히 움직이고 있는 감정에 대한 책이다. 왜 자기 마음대로 감정을 조절할 수 없는지 그 원인을 살펴보고, 어떻게 해야 감정을 조절할 수 있는지 방법을 제시한다. 뿐만 아니라 저자가 직접 상담을 하면서 경험했던 다양한 사례 등을 수록해 현장감을 더한다. ...

[인문/사회] 힘 있는 글쓰기

피터 엘보 저/김우열 역

토트출판사 2014-05-15 YES24

거의 모든 글쓰기에 대한 구체적인 지침 이 책은 1981년 옥스퍼드 대학 출판부를 통해 처음 소개되었고, 그로부터 17년이 흐른 1998년에 개정판이 발간되는 등 33년 간 꾸준하게 사랑을 받고 있는 글쓰기 바이블이다. 글쓰기가 두려운 사람, 글쓰기를 주저하고 있는 사람, 글을 쓰려고 하면 머릿속이 하얗게 비면서 막막한 사람들이 바로 시도해 볼 수 있는 실...