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내 아이가 세로토닌 하다

한경아

세로토닌이 우리 아이를 바꾼다! (어린이를 위한 오바마 이야기), (여자의 진짜 인생은 30대에 있다)의 저자 한경아의 세로토닌 증진법『내 아이가 세로토닌 하다』. 이 책은 세로토닌에 대해 소개하고 그 활용법을 알려준다. 세로토닌은 아드레날린과 엔도르핀을 조절하는 역할로 과도한 흥분이나 격한 감정을 스스로 다스릴 수 있게 한다. 세로토닌이 부족한 아이들은 매일 무기력하고 걱정과 불안 속에 하루를 보내게 되며, 이로 인해 우울증이나 더 심한 증상을 야기하기도 한다. 이 책은 세로토닌을 처음 접하는 이룸이와 엄마의 이야기를 소설형식으로 풀어내어 독자들이 세로토닌에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 했다. 더불어 스트레칭, 문화생활, 식습관 개선 등 박사님이 가르쳐 주는 세로토닌 증진법을 소개하여 실생활에서 적극 활용하도록 도와준다.
롬멜 II

'롬멜 II'에서는 롬멜이 제2차 세계대전이 발발하자 총통 사령부 경호대장으로 임명되었지만 그것은 일선에서 싸우길 열망하는 군인에게는 별로 만족스러운 직책이 아니었다. 롬멜이 빠른 진급을 한 것은 히틀러와의 특별한 관계가 있었다. 롬멜이 지휘하는 부대를 사열하던 히틀러는 친위대가 있는 한 사열을 할 수 없다는 롬멜대령의 주장을 시작으로 인연을 맺었다. 그는 히틀러를 경호하는 임무를 맡았다.

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[문학] 사랑하기 때문에

기욤 뮈소 | 밝은세상 | 20071203

대출: 1, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 1009, 누적 예약:142

2
[인문/사회] 이기는 심리학 : 상대를 이기는 스마트 심리학

<김문성> 저 | 스타북스 | 20100125

대출: 3, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 888, 누적 예약:217

3
[문학] 살아있는 동안 꼭 읽어야 할 유머 70가지

<한국유머아카데미> 저 | 프리윌출판사 | 20060705

우리는 지금 표현의 시대에 살고 있다. 이름 있는 정치인이나, 유명 스포츠인이나, 인기 연예인의 상큼한 멘트(comment) 하나가 곧바로 상업 과 이어지기도 ...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 869, 누적 예약:101

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[만화] 꼴 1

<허영만> 저/<신기원> 감수 | 위즈덤하우스 | 20080625

'만화의 신' 허영만 화백의 새로운 화제작!

인간의 운명은 고대부터 현재까지 사람들의 끊임없는 관심의 대상이었다. 특히 관

대출: 1, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 828, 누적 예약:41

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[자기관리] 생각 버리기 연습

<코이케 류노스케> 저/<유윤한> 역 | 21세기북스(EBOOK) | 20100910

생각하지 않고 오감으로 느끼면 어지러운 마음이 서서히 사라진다.
코이케 류노스케 스님이 전하는 생각 버리기 연습

대출: 1, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 793, 누적 예약:144

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